Kurssit ja koulutukset

Tulevat kurssit ja koulutukset:

Siirry kurssikalenteriin.

 


Parisuhteen tunnelukot - avaimia toimivaan rakkauteen

Kimmo Takanen

WSOY, ilmestyy 12.3.2019.

ISBN: 9789510435830

 

 

Löydä avaimet onnelliseen parisuhteeseen. Kimmo Takasen klassikkokirjat tunnelukoista saavat jatkoa parisuhdeteemalla! Miten tunnelukot ohjaavat käyttäytymistämme parisuhteessa? Runsaasti käytännön ohjeita ja harjoituksia, joiden avulla lukkoja voidaan yhdessä murtaa.

Vieraile kirjan verkkosivustolla.  


Päästä irti - vapaudu tunnelukoista

Kimmo Takanen

Kirjapaja, 2018.

ISBN: 9789522889119

 

Päästä irti -suosikkiteoksen uusi laitos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää. Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta.

Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen.Tunnelukkojen vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme. Teemme tämän vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme, joita menneisyytemme meissä herättää.

Menneisyys ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun otamme vastuun hyvinvoinnistamme ja päästämme tietoisesti irti menneestä, vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea.

Kirjan uudessa laitoksessa on mukana täysin uusia lukuja läsnäolosta ja tunnelukoista.

Vieraile kirjan verkkosivustolla.  


Murra tunnelukkosi - työstä tunteet, toimi toisin

Kimmo Takanen

WSOY, 2017.

ISBN: 9789510422151



Työstä tunteet, toimi toisin!

Kimmo Takanen syventää uudessa tunnelukko-kirjassaan aikaisemmin opittua. Upea myyntimenestys Tunne lukkosi saa jatkoa.

Murra tunnelukkosi tarjoaa uudenlaisen näkökulman tunnelukkoihin ja antaa uusia työkaluja niiden avaamiseen. Tunnelukkomme hankaloittavat aikuista elämäämme. Jos emme osaa käsitellä tunteitamme, lukitumme toimimaan haitallisilla, lapsena opituilla tavoilla.

Murra tunnelukkosi -teos auttaa työstämään tunteitamme, ja kykenemme toimimaan rakentavammin ja aikuismaisemmin epämukavista tunteista huolimatta. Kun tunnelukot alkavat työstämisen seurauksena murtua, tunteemme eivät enää automaattisesti lukitse meitä haitalliseen toimintaan. Työskentelyn seurauksena niin itsellämme kuin läheisillämmekin on parempi olla. 

Kirja sisältää runsaasti uusia harjoituksia, tehtäviä ja testejä, jotka auttavat murtamaan lukkojen vaikutusta elämässämme ja vahvistamaan aikuista puolta itsessämme.

Vieraile www.tunnelukkosi.fi sivustolla.


Tunne sydämesi - matka uuteen rakkauteen

Kimmo Takanen

WSOY, 2015.

ISBN: 9789510409565

 

Oli erostasi lyhyt tai pitkä aika, Tunne sydämesi-kirja auttaa sinua irrottautumaan päättyneistä suhteista. Juuri eronneelle kirja toimii selviytymisoppaana jokapäiväisen kaaoksen keskellä ja auttaa nousemaan taas jaloilleen. 

Tunnelukkojen käsittelyyn ja hyväksyvään tietoiseen läsnäoloon perustuvat harjoitukset auttavat sinua työstämään päättynyttä suhdettasi, jotta voit olla jälleen valmis uuteen rakkauteen.

Vaikealtakin tuntuva ero voi muuttua mahdollisuudeksi kasvaa vahvempaan aikuisuuteen ja rakentaa uusi elämä. Mitä paremmin tiedät mitä sydämesi tarvitsee, sitä paremmat mahdollisuudet sinulla on saada haluamasi parisuhde. Erosta voi tulla parasta, mitä elämässäsi on tapahtunut.

Kirja antaa paljon pohdittavaa myös pitkään sinkkuna olleelle, parisuhteeseensa tyytymättömälle tai eroa harkitsevalle.

Vieraile www.mentores.fi/tunnesydamesi sivustolla.  


Tunne lukkosi - vapaudu tunteiden vallasta

Kimmo Takanen

WSOY, 2011.

ISBN: 9789510383124


 

Tutustu tunnelukkoihin ja tee testi tunnelukkojen tunnistamiseksi.

Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa.

Vieraile www.tunnelukkosi.fi sivustolla.

Copyright Mentores www.mentores.fi
Mentores, Oulu